みなさんお馴染み、筋肉ギャルソンです。当店では、今日も皆さんの大胸筋や上腕二頭筋をピクリとさせる極上のメニューをご用意しております。
本日のフルコースメニューはこちら。
- 前菜： カフェインは初恋の味？！
- メイン： カフェインの過剰摂取でほぼイキかけた恐怖の体験
- デザート： サプリメントは用法容量を守って正しく使いましょう
本日のメニューは、私が身をもって体験したサプリメントの恐ろしさと使い方について、笑いと涙を交えてお伝えします。それでは、最後までお召し上がりください！
前菜：カフェインは初恋の味？！
皆さんは日々のトレーニングでサプリメントを活用しているでしょうか？ 筋トレとサプリメントは、もはや切っても切れない密接で濃厚な関係にあります。
これまで色々なサプリメントを試してきた私ですが、先日、とある成分に出会いました。それが「カフェイン」です。カフェインといえばコーヒーやエナジードリンクが有名で、私も普段から朝やトレーニング前にコーヒーを飲んでいました。
しかし先日、Amazonをパトロールしていたところ、純粋な「カフェインのサプリメント」を発見してしまったのです。好奇心からその効果を調べてみたところ、トレーニングのパフォーマンスが劇的に向上すると書いているではありませんか！
「これは試すしかない！」と迷わずポチり、届いたその日にプロテインに混ぜて飲んでみました。するとどうでしょう、飲んでしばらくすると、もう心臓がドッキンドッキンと高鳴り、目もギンギンに冴え渡るような感覚が！その日のトレーニングは、かつてないほど猛烈に捗ったような気がしました。（※あくまで筆者独自の感覚です）
「なるほど、こんなにトレーニングが捗るなら、もしかしてもっと量を増やせば効果が倍増するのでは……？！」 あろうことか、そんな悪魔の囁きに従って倍の量を摂取してしまった私。その1時間後、想像を絶する悲劇が訪れることになります。
メイン：カフェインの過剰摂取でほぼイキかけた
倍量をとってから1時間後、体は燃えるように熱くなり、心臓は胸を突き破って飛び出るくらい激しく脈打ち、頭は割れるように痛くなりました。
あまりの苦しさにその場に倒れ込み、体調を崩して横になった私。そんな姿を見て、妻が蒼ざめながら心配して介抱してくれたのですが……。カフェインの過剰摂取で脳がバグっていたせいか、あるいは走馬灯のせいなのか、なぜかその時、妻が今までに見たことがないくらい圧倒的に魅力的に見えた気がした、その瞬間。私はプツリと意識を失いました。
デザート：サプリメントは用法容量を守って使いましょう
今回の大失敗で、一時は本気で「あっち側」へ行きかけた私ですが、もちろんカフェイン自体が悪いわけではありません。使い方さえしっかりと間違えなければ、トレーニングの最高の相棒、そして強力なサプリメントであることに違いはありません。
まさかこの歳になって、あの学生時代の初恋のような激しい胸のドキドキとワクワクを、過剰摂取という形で再び味わうことになるとは思いませんでした……。皆さんは絶対に真似しないでくださいね！
皆さんは普段、どのようなサプリメントを愛飲しているでしょうか？ 安全で正しいおすすめの取り方があれば、ぜひコメントで教えてください！ それでは、ごちそうさまでした！次回の筋肉レストランもお楽しみに！
