みなさんお馴染み、筋肉ギャルソンです。 当店では、今日も皆さんの筋繊維と好奇心をピクリとさせる、極上のメニューをご用意しております。
本日のフルコースメニューはこちら！
- 前菜： 筋トレしてると100%言われる「あのフレーズ」
- メイン： 精神的マージンを保つ！ウザい質問への最強の返し方3選
- デザート： 「何を目指しているの？」と言う人を筋トレの世界へ引きずり込もう
本日のメニューは、すべてのトレーニーが一度は頭を抱え、そして心の中で白目を剥いたであろう「あの定番の一言」にスポットを当て、笑いと筋肉で美味しく調理してお届けします。それでは、最後までお召し上がりください！
前菜：「何を目指しているの？」筋トレ民が必ず言われる一言の真実
みなさん、日々のハードなトレーニングに励んでいるでしょうか？ 私も長年、大胸筋を愛し、プロテインを主食のようにして生きてきましたが、いまだに定期的に言われる言葉があるんですよね〜。
それは……
「で、一体何を目指しているの？」
はい、出ました！全トレーニーが人生で最低100回は言われる、この定番中の定番フレーズ！ これ、ぶっちゃけ少し失礼だと思いませんか？ いや、それしか言うことないのかってくらい、職場の人から友人まで口を揃えて聞いてきます。もう右から左へ受け流しすぎて、聞き飽きて耳からプロテインが溢れ出しそうです。
なぜ彼らはそんなことを聞いてくるのか。私の独断と偏見（※あくまで筆者の価値観です）で言わせてもらえば、それは「自分ができない、継続できない努力をしている人が純粋に眩しく、そして少し妬ましいから」なんだと思います。
他のラクな趣味ではなく、あえてしんどい筋トレを選んで自分を追い込んでいるあなたには、圧倒的な価値があります。逆に、そんなことを周囲から面白おかしく聞かれるようになった時点で、あなたはすでに人生の勝者なのです！
メイン：「何を目指しているの？」と言われた時の対処法・おすすめ返し3選
では、そんな無慈悲で好奇心に満ちた質問を投げられた時、一体どう返せばスマートなのでしょうか？ 個人的に厳選した、シチュエーション別の「おすすめの返し方3選」をここでシェアしましょう。
1. 「僕もわからないんですよね笑」
一番無難で、平和主義な返しです。 あえて熱く筋トレの哲学を力説するでもなく、噛み付いて言い返すわけでもなく、テキトーにのらりくらりと流したい人におすすめ。筋トレの真の素晴らしさは、実際にやった人間にしかわかりませんからね。「あぁ、この人はまだその領域に達していないかわいそうな人なんだな」くらいに心の中で思っておけば、精神の平穏が保たれます。
2. 「逆に、そんなに脂肪を蓄えて何を目指しているの？」
これは一歩間違えると大怪我をする、強烈なカウンターパンチです。 これを真正面から放つと、相手は間違いなく言い返せなくなります。しかし、いかんせん角が立ちすぎて人間関係に致命的な亀裂が入る可能性大なので、個人的には絶対にやめておいた方がいい返しです笑（※心のダークな部分に留めておきましょう）。
3. 「オスだからね」
はい、これが個人的にぶっちぎりで1番おすすめの返しです！ 私も普段から愛用しています笑。 「何を目指しているの？」と聞かれたら、澄んだ目で「いや、オスだからね……」とだけ答える。もしくは「強いオスになりたいんですよね〜」くらいで返すのが最高です。相手も「あ、こいつには勝てないな」と本能で察知し、それ以上踏み込んでこなくなります。
デザート：「何を目指しているの？」と言う人を筋トレの世界へ引きずり込もう
ここまで色々と言ってきましたが、実は「何を目指しているの？」と聞いてくる人たちというのは、心のどこかで「筋トレをすると、何かしら素晴らしい変化が得られること」をうすうす感づいているのです。
本当は自分も興味があって、一緒に誘ってほしいけれど、自分から一歩を踏み出す勇気がないからこそ、そんな皮肉交じりの質問になってしまう。
それなら、こちらから器の大きさを見せてあげましょう！ 「そんなに気になるなら、今度一緒にジムに行こうぜ！」と笑顔で誘ってあげることで、あなたの周りに新たな熱狂的トレーニーが誕生するというわけです。
まとめ
いかがでしたでしょうか？ 「何を目指しているの？」という質問は、トレーニーにとってある種の勲章です。 明日からこの質問をされたら、動揺することなく「オスだからね」とクールに微笑んでやりましょう！
それでは、ごちそうさまでした！次回の筋肉レストランもお楽しみに！
